Veranstaltungen

Pound Fitness

Von
09 Nov 2019 - 09:10
Bis
09 Nov 2019 - 10:00
Veranstalter
StayFit&Happy
Veranstalter Website
Veranstalter Info-Email
Standort
Stallikon > Rainstrasse 1
Kategorie
Fitness > Zumba, Pound, Tae Bo, Jumping
Beschreibung/Info
Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen. Dieser Kurs ist jeden Samstag. Instruktor: Odile