Veranstaltungen

Jumping Fitness

Von
09 Dec 2019 - 09:15
Bis
09 Dec 2019 - 10:15
Veranstalter
StayFit&Happy
Veranstalter Website
Veranstalter Info-Email
Standort
Stallikon > Rainstrasse 1
Kategorie
Fitness > Zumba, Pound, Tae Bo, Jumping
Beschreibung/Info
Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Montag. Instruktor: Katja

Beilagen
05_04_19_011.jpg (108 Kb)