Veranstaltungen

Zumba Gold

Von
24 Sep 2020 - 17:15
Bis
24 Sep 2020 - 18:15
Veranstalter
StayFit&Happy
Veranstalter Website
Veranstalter Info-Email
Standort
Stallikon > Rainstrasse 1
Kategorie
Fitness > Zumba, Pound, Tae Bo, Jumping
Beschreibung/Info
Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE

Beilagen
1_postcard1.pdf (2.06 Mb)
2_postcard1.pdf (2.11 Mb)