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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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14:00
2 hrs
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Kolibri-Treff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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https://kirche-stallikon-wettswil.ch/auf-einen-blick/agenda/Eventdetail/1369/-/kolibri-treff.html
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:00
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Wettswil |
Kinderkonzert
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Silberbüx
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
|
Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
45 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
|
Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
|
Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Bauch-Beine-Po
StayFit&Happy
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Das Bauch-Beine-Po-Training (BBP) kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic. Dazu stehen viele Möglichkeiten offen: Der höhenverstellbare Step, Tubes, Kurzhanteln sowie stehende oder liegende Positionen bei der Kräftigung sorgen für sehr abwechslungsreiche Trainingsvariationen.
Das bringt Dein Bauch-Beine-Po: Schlankere Oberschenkel, so dass Sie wieder in Ihre Lieblingsjeans passen! Ein flacher Bauch, damit Sie im Sommer wieder getrost ein bauchfreies Top tragen können. Ein knackiger Po damit Sie auch von hinten eine gute Figur machen!
Nach dem Aufwärmen kräftigen Sie gezielt und intensiv Bein- und Rumpfmuskulatur. Ausdauerbetonte Schrittfolgen lassen Ihr Herz höher schlagen und sorgen für einen nachhaltigen Fatburner-Effekt. Mit einem gezielten Stretching der beanspruchten Muskulatur wird das Bauch-Beine-Po abgeschlossen.
Instruktor: Theodora
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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19:00
4 hrs 55 mins
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Stallikon
Clubhaus "Milchhüüsli" |
Vollmond-Party
Razorbacks MC
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Es ist wieder soweit – der Vollmond hat uns im Griff. Ab 19 Uhr warten unsere legendären Wildsau-Bratwürste und leckeren Spiesse darauf gegrillt zu werden. Wir freuen uns auf euren Besuch. Don't miss it. Be a part of the party.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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19:30
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Kino: Filme für die Erde "The Borneo Case"
Kafimüli Stallikon
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Kino Kafimüli - Eintritt gratis, Kollekte
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
|
Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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12:00
4 hrs
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Stallikon
Tennisclub |
Plauschdoppelturnier
Tennisclub Stallikon
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Plauschdoppelturnier zum Saisonabschluss mit anschliessendem Apéro Riche
www.tcstallikon.ch
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13:30
2 hrs 30 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Pilzkurs
Naturnetz Unteramt
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An 3 Kursabenden und einer Exkursion konzentrieren wir uns auf das Beobachten und
Auffinden von Pilzen. Wir lernen die wichtigsten Sammelregeln, die Grundlagen für das
Evaluieren von Pilzfunden und den Bestimmungsschlüssel für Pilze kennen.
Der Kurs wird öffentlich ausgeschrieben.
https://www.naturnetz-unteramt.net/anlaesse/icalrepeat.detail/2020/09/01/82/-/pilzkurs
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
|
Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
|
Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
|
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
|
Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
|
Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein (Wiederholung)
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
NB Wiederholung des Konzerts vom Montag vor 2 Tagen.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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- 08 Okt 2020
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Ganztägig
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Ausflugsziel
Ausserhalb Knonauer Amt |
Seniorenwanderung
Seniorenwandergruppen
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Wanderung Mühlau - Hünenberg - Goldingen
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:30
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Bauch-Beine-Po
StayFit&Happy
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Das Bauch-Beine-Po-Training (BBP) kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic. Dazu stehen viele Möglichkeiten offen: Der höhenverstellbare Step, Tubes, Kurzhanteln sowie stehende oder liegende Positionen bei der Kräftigung sorgen für sehr abwechslungsreiche Trainingsvariationen.
Das bringt Dein Bauch-Beine-Po: Schlankere Oberschenkel, so dass Sie wieder in Ihre Lieblingsjeans passen! Ein flacher Bauch, damit Sie im Sommer wieder getrost ein bauchfreies Top tragen können. Ein knackiger Po damit Sie auch von hinten eine gute Figur machen!
Nach dem Aufwärmen kräftigen Sie gezielt und intensiv Bein- und Rumpfmuskulatur. Ausdauerbetonte Schrittfolgen lassen Ihr Herz höher schlagen und sorgen für einen nachhaltigen Fatburner-Effekt. Mit einem gezielten Stretching der beanspruchten Muskulatur wird das Bauch-Beine-Po abgeschlossen.
Instruktor: Theodora
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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19:00
2 hrs 30 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Öffentlicher FDP Monatstreff in Bonstetten
FDP Stallikon
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http://www.fdp-stallikon.ch/agenda-pool/oeffentlicher-fdp-monatstreff-mit-stefan-brupbacher-swissmem?id=52745
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein (Wiederholung)
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
NB Wiederholung des Konzerts vom Montag vor 2 Tagen.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
|
Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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14:00
1 hr 30 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Senioren-Nachmittag
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Lustvolles Alter - würdevolles Hochalter
Vortrag von Heidi Hofer
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17:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:30
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Bauch-Beine-Po
StayFit&Happy
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Das Bauch-Beine-Po-Training (BBP) kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic. Dazu stehen viele Möglichkeiten offen: Der höhenverstellbare Step, Tubes, Kurzhanteln sowie stehende oder liegende Positionen bei der Kräftigung sorgen für sehr abwechslungsreiche Trainingsvariationen.
Das bringt Dein Bauch-Beine-Po: Schlankere Oberschenkel, so dass Sie wieder in Ihre Lieblingsjeans passen! Ein flacher Bauch, damit Sie im Sommer wieder getrost ein bauchfreies Top tragen können. Ein knackiger Po damit Sie auch von hinten eine gute Figur machen!
Nach dem Aufwärmen kräftigen Sie gezielt und intensiv Bein- und Rumpfmuskulatur. Ausdauerbetonte Schrittfolgen lassen Ihr Herz höher schlagen und sorgen für einen nachhaltigen Fatburner-Effekt. Mit einem gezielten Stretching der beanspruchten Muskulatur wird das Bauch-Beine-Po abgeschlossen.
Instruktor: Theodora
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen. Dieser Kurs ist jeden Samstag. Instruktor: Odile
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
KM Forum: Vortrag KISS
Kafimüli Stallikon
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KISS Treff
Nachbarschaftshilfe für jung und alt
Unser Ziel ist es, Menschen zu vernetzen, die einander das
wertvollste Gut schenken möchten – Zeit!
Haben Sie Interesse, mehr über die Nachbarschaftshilfe mit
Zeitgutschriften zu erfahren und sich mit Mitgliedern auszutauschen?
Dann seien Sie dabei bei unserem «KISS Treff»!
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
|
Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
|
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09:15
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
|
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
|
Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein (Wiederholung)
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
NB Wiederholung des Konzerts vom Montag vor 2 Tagen.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
45 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
4 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Winetown: Herbstdegustion
Kafimüli Stallikon
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17:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Bauch-Beine-Po
StayFit&Happy
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Das Bauch-Beine-Po-Training (BBP) kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic. Dazu stehen viele Möglichkeiten offen: Der höhenverstellbare Step, Tubes, Kurzhanteln sowie stehende oder liegende Positionen bei der Kräftigung sorgen für sehr abwechslungsreiche Trainingsvariationen.
Das bringt Dein Bauch-Beine-Po: Schlankere Oberschenkel, so dass Sie wieder in Ihre Lieblingsjeans passen! Ein flacher Bauch, damit Sie im Sommer wieder getrost ein bauchfreies Top tragen können. Ein knackiger Po damit Sie auch von hinten eine gute Figur machen!
Nach dem Aufwärmen kräftigen Sie gezielt und intensiv Bein- und Rumpfmuskulatur. Ausdauerbetonte Schrittfolgen lassen Ihr Herz höher schlagen und sorgen für einen nachhaltigen Fatburner-Effekt. Mit einem gezielten Stretching der beanspruchten Muskulatur wird das Bauch-Beine-Po abgeschlossen.
Instruktor: Theodora
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
4 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Winetown: Herbstdegustion
Kafimüli Stallikon
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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09:45
4 hrs 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
Wanderung vom Albispass nach Sihlbrugg
Uetliberg Verein
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Siehe Beilage
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut (IG Spielgruppe Schweiz)
Ihre Kinder sollen hier die Möglichkeit erhalten mit anderen Kindern zu spielen, lernen sich zu behaupten und aufeinander Rücksicht zu nehmen. Durch Spiele und Bastelarbeiten werden Phantasie, Kreativität, soziales Verhalten, Konzentration gefördert. Aber uns ist es wichtig, dass die Kinder in diesem Alter noch Kinder sein dürfen. Zudem lernen die Kinder ihre zukünftigen Kameraden vom Kindergarten kennen und werden sich beim Eintritt sofort wohlfühlen.
https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
|
Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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14:00
2 hrs
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Kolibri-Treff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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https://kirche-stallikon-wettswil.ch/auf-einen-blick/agenda/Eventdetail/1370-/kolibri-treff.html
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
|
Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
3, Stalliker Wybergant
Kafimüli Stallikon
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
45 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
6 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
BarAbend
Holzbar/HolzSach
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Die HolzBar ist immer am letzten Donnerstag offen. Neben einem reichhaltigen Bar-Angebot gibt es Häppchen sowie ein Fleisch- und Vegigericht. Alle sind ganz herzlich eingeladen in der ganz speziellen HolzBar Atmosphäre einen gemütlichen Abend zu verbringen.
Es hat viele bekannte Gesichter aus Sellenbüren und Stallikon.
https://holzbar.ch/barabende/
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17:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Bauch-Beine-Po
StayFit&Happy
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Das Bauch-Beine-Po-Training (BBP) kombiniert anspruchsvolle Kräftigungsübungen an besagten Stellen mit Ausdauersequenzen aus dem klassischen Aerobic. Dazu stehen viele Möglichkeiten offen: Der höhenverstellbare Step, Tubes, Kurzhanteln sowie stehende oder liegende Positionen bei der Kräftigung sorgen für sehr abwechslungsreiche Trainingsvariationen.
Das bringt Dein Bauch-Beine-Po: Schlankere Oberschenkel, so dass Sie wieder in Ihre Lieblingsjeans passen! Ein flacher Bauch, damit Sie im Sommer wieder getrost ein bauchfreies Top tragen können. Ein knackiger Po damit Sie auch von hinten eine gute Figur machen!
Nach dem Aufwärmen kräftigen Sie gezielt und intensiv Bein- und Rumpfmuskulatur. Ausdauerbetonte Schrittfolgen lassen Ihr Herz höher schlagen und sorgen für einen nachhaltigen Fatburner-Effekt. Mit einem gezielten Stretching der beanspruchten Muskulatur wird das Bauch-Beine-Po abgeschlossen.
Instruktor: Theodora
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein (Wiederholung)
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
NB Wiederholung des Konzerts vom Montag vor 3 Tagen.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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19:00
4 hrs 30 mins
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Schützenhaus
Schützenstube |
38. Stalliker Jassmeisterschaft
Jassmeinsterschaft OK
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Türöffnung: 18.00 Uhr
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09:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen. Dieser Kurs ist jeden Samstag. Instruktor: Odile
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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10:00
5 hrs
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Stallikon
Aumüli |
«Mülitreff»
Aumüli Verein
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Am Mülitreff kann man - vorbeikommen und die Mühle besichtigen - UrDinkel-Mehl oder andere Produkte kaufen - sich mit uns unterhalten - mithelfen bei anstehenden Arbeiten
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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14:00
4 hrs
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Gruseln in der Kirche
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Halloween Geschichten mit Orgelbegleitung
Um 14.00 Uhr Kürbis schnitzen im Jugendhüsli
Um 16.00 Uhr eine Gespenstergeschichte für Ängstliche
Um 17.30 Uhr eine Gruselgeschichte für Mutige
Vor der Kirche gibt es Kürbissuppe
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19:00
4 hrs 55 mins
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Stallikon
Clubhaus "Milchhüüsli" |
Vollmond-Party
Razorbacks MC
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Es ist wieder soweit – der Vollmond hat uns im Griff. Ab 19 Uhr warten unsere legendären Wildsau-Bratwürste und leckeren Spiesse darauf gegrillt zu werden. Wir freuen uns auf euren Besuch. Don't miss it. Be a part of the party.
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19:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
Jazz Jam Session
Kafimüli Stallikon
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Freitag, 31. Oktober
Ab 18.30 h Barbetrieb, Konzert ca. 19.45 h
Raphi de Riedmatten und Freunde spielen nochmals bei uns.
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
2 hrs
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Werkhof
Sammelstelle |
Boule-/Pétanque
Boulegruppe Stallikon
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Siehe PDF Beilage
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
|
Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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19:30
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klassik und Wein (Wiederholung)
Kafimüli Stallikon
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Jeder weiss, wie klassische Musik tönt. Viele interessieren sich für Klassik gar
nicht, andere lieben sie – aber welche Werke und wie diese finden? Wahllos und
gratis im Radio, im Auto oder gezielt beim Konzertbesuch in der Stadt? Die
Kafimüli bietet als Versuch im Oktober einen Mittelweg: Fünf Genussabende mit
Konzertaufnahmen in hoher Qualität und mit passendem Wein dazu.
NB Wiederholung des Konzerts vom Montag vor 2 Tagen.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
2 hrs
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Werkhof
Werkhalle |
Fachtraining «Wünsch der Öppis»
Samariter-Verein
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09:15
45 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
4 hrs
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Umgebung von Stallikon
Knonaueramt |
Nachtessen und Filmvorführung für unsere Helferinnen und Helfer
Naturnetz Unteramt
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Wir bedanken uns mit einem Nachtessen und einer exklusiven Filmvorführung bei unseren
Helfern für ihre wertvollen Arbeitseinsätze. Zu diesem besonderen Anlass werden die
HelferInnen des Jahres 2020 namentlich eingeladen
https://naturnetz-unteramt.net/anlaesse/icalrepeat.detail/2020/11/06/85/-/nachtessen-und-filmvorfu-hrung-fu-r-unsere-helferinnen-und-helfer?filter_reset=1
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18:30
3 hrs 30 mins
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Schützenhaus
Schützenstube |
Fondue-/Lottoplausch / Abgesagt
Gemeindeverein Stallikon
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ABGESAGT infolge Corona Virus.
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19:00
4 hrs 30 mins
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Stallikon
Holzbar |
Friday Special
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/friday-special/
Spielabend mit Pokertraining
Zusammen ein Brettspiel machen z.B. aus dem Fundus der HolzBar oder du bringst dein eigenes Spiel mit.
Für das Pokertraining braucht es eine Anmeldung.
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19:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
Informationsanlass "Erneuerbar heizen"
Politische Gemeinde Stallikon
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Anmeldung obligatorisch, Teilnehmerzahl aufgrund Coronavirus_Pandemie begrenzt. Liegenschaftenbesitzerinnen und Liegenschaftenbesitzer, die gemäss den der Gemeinde vorliegenden Informationen über eine Öl-, Gas- oder Elektroheizung verfügen, erhalten nach den Herbstferien eine persönliche Einladung per Post.
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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11:15
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Jugend-Gottesdienst
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Pfr. Otto Kuttler
Kollekte SRK
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
|
Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
|
Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
|
Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
|
Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
|
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
|
Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
|
Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
2 hrs 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
Informationsanlass Dorfzentrum Stallikon
Politische Gemeinde Stallikon
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Informationsanlass: Dorfzentrum Stallikon (zusammen mit Genossenschaft Hofgarten)
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:00
4 hrs
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Öffentlicher FDP Monatstreff in Wettswil
FDP Stallikon
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http://www.fdp-stallikon.ch/agenda-pool/oeffentlicher-fdp-monatstreff-3?id=52745
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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- 12 Nov 2020
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Ganztägig
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Ausflugsziel
Ausserhalb Knonauer Amt |
Seniorenwanderung
Seniorenwandergruppen
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Wanderung Bubikon - Lützelsee - Grüningen
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09:15
45 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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14:00
2 hrs
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Senioren-Nachmittag
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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19:30
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kino Kafimüli: Coco
Kafimüli Stallikon
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Coco – Lebendiger als das Leben! ist ein US-amerikanischer Computeranimationsfilm der Pixar Animation Studios aus dem Jahr 2017. Regie führte Lee Unkrich nach einem Drehbuch von Adrian Molina und Matthew Aldrich. Der Kinderfilm thematisiert den „Tag der Toten“ (Día de los Muertos), einen mexikanischen Feiertag.
Im Rahmen der Golden Globe Awards 2018 wurde der Film in zwei Kategorien nominiert und als bester Animationsfilm ausgezeichnet. Im Rahmen der Oscarverleihung 2018 wurde Coco ebenfalls als bester Animationsfilm ausgezeichnet, zudem Remember Me als bester Filmsong. Quelle: Wikipedia
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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17:00
1 hr
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Gemeindehaus
Sitzungszimmer |
Einwohnersprechstunde mit Gemeindepräsident und Ressortvorsteher/in
Politische Gemeinde Stallikon
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Werner Michel und Valérie Battiston
Sechs Mal Jährlich nehmen der Gemeindepräsident (bei Abwesenheit der Vizepräsident) und ein weiteres Gemeinderatsmitglied die Anliegen aus der Bevölkerung persönlich entgegen. Eine vorzeitige Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Sprechstunden finden im Gemeindehaus, Sitzungszimmer Dachgeschoss (2. Stock), statt.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
2 hrs
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Kolibri-Treff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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https://kirche-stallikon-wettswil.ch/auf-einen-blick/agenda/Eventdetail/1371/-/kolibri-treff.html
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
|
Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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19:00
1 hr
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Stallikon
Rest. Schwarzer Hecht |
MITGLIEDERVERSAMMLUNG
FDP Stallikon
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ORD. UND A.O. MITGLIEDERVERSAMMLUNG UND JAHRESAUSKLANG FDP STALLIKON http://www.fdp-stallikon.ch/agenda-pool/ord-und-ao-mitgliederversammlung-und-jahresausklang-fdp-stallikon?id=52745
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:30
2 hrs 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Spielabend mit Pokertraining Zusammen ein Brettspiel machen z.B. aus dem Fundus der HolzBar oder du bringst dein eigenes Spiel mit. Für das Pokertraining braucht es eine Anmeldung.
Bibliothek / Kunstforum
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Weihnachtliches Basteln und Schmücken der Bibi-Fenster für alle Kinder ab 4 Jahren
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:00
5 hrs 59 mins
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Schulanlage Loomatt
Foyer |
Tapas
Sport Club Sellenbüren-Stallikon
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
6 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
BarAbend
Holzbar/HolzSach
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Die HolzBar ist immer am letzten Donnerstag offen. Neben einem reichhaltigen Bar-Angebot gibt es Häppchen sowie ein Fleisch- und Vegigericht. Alle sind ganz herzlich eingeladen in der ganz speziellen HolzBar Atmosphäre einen gemütlichen Abend zu verbringen.
Es hat viele bekannte Gesichter aus Sellenbüren und Stallikon.
https://holzbar.ch/barabende/
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Stallikon
Gemeindegebiet |
DTV Claushöck
Damenturnverein
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Monica
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19:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Büchernachtcafé
Bibliothek / Kunstforum
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Buchneuheiten und ein Glas Wein
Wir stellen in gemütlicher Runde neue Bücher für Erwachsene vor und trinken ein Glas Wein dazu. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Wir bitten Sie eine Maske zu tragen, vielen Dank.
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20:00
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
|
Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
|
Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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19:00
4 hrs 30 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
JAHRESABSCHLUSSESSEN MIT PARTNERIN
Männerturnverein Stallikon
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Im Guggibeizli (Bonstetten)
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10:00
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Wettswil |
1. Advent - Familien-Gottesdienst mit 3. Klässlern
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Pfr. Matthias Ruff
Apéro
Kollekte Wunderlampe
Langzeiterkrankte und behinderte Kinder
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16:00
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Offenes Singen Kindern + Eltern
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Die Organistin und Zhanel Messaadi singt mit Kindern Weihnachtslieder.
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:15
45 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
ELKI-Singen
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Siehe Flyer
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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19:00
4 hrs 55 mins
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Stallikon
Clubhaus "Milchhüüsli" |
Vollmond-Party
Razorbacks MC
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Es ist wieder soweit – der Vollmond hat uns im Griff. Ab 19 Uhr warten unsere legendären Wildsau-Bratwürste und leckeren Spiesse darauf gegrillt zu werden. Wir freuen uns auf euren Besuch. Don't miss it. Be a part of the party.
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:15
1 hr 45 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
Gemeindeversammlung
Politische Gemeinde Stallikon
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Monica
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09:00
1 hr 30 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Frauezmorge
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Klaviermusik im Advent
Michiko Tsuda, die internationale Pianistin berührt uns am Flügel mit ihrer wunderbaren Musik.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:30
1 hr 30 mins
|
Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Samichlaus und Geschichtenkoffer
Bibliothek / Kunstforum
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Der Samichlaus kommt und unsere Bibliothekarin erzählt eine Weihnachtsgeschichte, für alle Kinder ab 4-8 Jahren. Mit anschliessendem Soielenachmittag für Kinder.
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
|
Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Happy Friday
Kafimüli Stallikon
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d
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19:00
4 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Chlaus Fondue Party
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/termine/klaus-fondue-party/
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
|
Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
|
Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
|
Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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16:00
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Samichlaus
Familienclub Stallikon
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11:15
1 hr
|
Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Kirchgemeindeversammlung
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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11.15 Uhr, Kirchgemeindeversammlung
Apéro
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16:00
2 hrs
|
Stallikon
Gemeindegebiet |
Samichlaus
Gemeindeverein Stallikon
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08:30
1 hr
|
Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
|
Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:45
1 hr
|
Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
|
Leitung: Aline
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|
15:00
3 hrs
|
Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
|
Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr 30 mins
|
Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
|
Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
|
Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
PC-Workshop
PC Workshop (Gem.-Verein)
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Der PC-Workshop findet 14-täglich, jeweils am Mittwoch-Nachmittag, im Schützenhaus Stallikon statt.
Weitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Kontakt:
Peter Schwob 044 700 06 63 oder 076 377 17 15
Ronnie Citterio 044 700 20 22 oder 079 387 69 09
Siehe: https://www.gemv-stallikon.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=172
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
7 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
Stammtisch am Mittwoch
Holzbar/HolzSach
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https://holzbar.ch/stammtisch/
Es gibt nur einfache Snacks, wie z.B. ein Toast mit Schinken und Käse oder ähnliches. Ein schönes, kühles Bier oder ein gutes Glas Rotwein zusammen mit einem gemütlichen Gespräch sollen im Mittelpunkt stehen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:00
2 hrs 30 mins
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Umgebung von Stallikon
Noch nicht bestimmt |
LETZTER FDP MONATSTREFF IM 2020
FDP Stallikon
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http://www.fdp-stallikon.ch/agenda-pool/letzter-fdp-monatstreff-im-2020?id=52745
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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12:00
3 hrs
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Stallikon
Rest. Schwarzer Hecht |
Jahreshöck
Seniorenwandergruppen
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Spielgruppe Topolino
Familienclub Stallikon
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Die Kinder (ab ca. 3 Jahren) werden von zwei ausgebildeten und erfahrenen Spielgruppenleiterinnen begleitet und betreut.
Carmen Kaister & Laura Kaister
Massholderenstrasse 12+16
8143 Stallikon https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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14:00
3 hrs
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Schützenhaus
Schützenstube |
Chlaushöck
Samariter-Verein
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08:30
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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09:15
2 hrs
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Stallikon
Gemeindegebiet |
Waldspielgruppe Heutlizwerg
Familienclub Stallikon
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Kinder ab ca. 1.5 (Laufalter) – 3 Jahre mit einer Begleitperson. Für detaillierte Info: Siehe PDF.
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09:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Aline
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10:00
8 hrs
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Schulanlage Loomatt
Foyer |
Kerzenziehen
Familienclub Stallikon
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Stimmungsvolles Kerzenziehen mit farbigem Paraffin-Wachs. HotDog- und Kuchenbuffet sowie Getränke. Kinder bis 7 Jahre in Begleitung.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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20:00
1 hr 30 mins
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
TURNBETRIEB
Männerturnverein Stallikon
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Anschliessend Umtrunk alternativ im Schwarzen Hecht oder Burestübli.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Gold
StayFit&Happy
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Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®.
Ein Sport - und Fitnessprogramm welches speziell für Anfänger, Schwangere, älteren Erwachsenen und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen).
Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spass und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum!
Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.
Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.
Freuen Sie sich auf einen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jede Menge Spass.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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10:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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10:00
8 hrs
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Schulanlage Loomatt
Foyer |
Kerzenziehen
Familienclub Stallikon
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Stimmungsvolles Kerzenziehen mit farbigem Paraffin-Wachs. HotDog- und Kuchenbuffet sowie Getränke. Kinder bis 7 Jahre in Begleitung.
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
50 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Rhythmik für Senioren
Rhythmik für Senioren G. Schubert
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14:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Klavierunterricht
Kafimüli Stallikon
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Wolltest Du schon immer mal Klavier spielen lernen?
Worauf wartest Du dann noch?
Probier es doch einfach aus und erfülle Dir den den Traum, einfache bis mittelschwere Stücke auf dem Klavier zu erlernen.
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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16:00
2 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Gesangunterricht
Kafimüli Stallikon
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Singen ist Lebensfreude pur, macht gute Laune und stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Selbstbewusstsein!
Möchtest Du Deine Stimme ausbilden lassen, Deine Lieblingslieder (klassisch bis modern) singen oder gehörst Du einem Chor an und willst die betreffende Literatur erarbeiten?
Hier lernst Du:
• Die richtige Atemtechnik und der Stütze
• Singen durch Ausnützung der Resonanzräume vom eigenen Körper
• Die Vergößerung des Stimmvolumens
• Den Registerausgleich sowie die Erarbeitung einer präzisen Artikulation
• Persönlichkeitstraining (Körperbewusstsein und Bühnenpräsenz)
Ich freue mich auf Ihren / Deinen Anruf: 076 220 80 55 oder per Mail: majafluri@googlemail.com www.majafluri.com
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:30
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
WINTERSPORT-AUFBAUTRAINING
Männerturnverein Stallikon
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19:00
2 hrs
|
Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Chorprobe Voci Allegre
Kafimüli Stallikon
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Wir proben jeweils am Dienstag von 19:15h - 20:30h in der Kafimüli, Weidhogerweg 11, 8143 Stallikon und freuen uns auf Verstärkung!
Komm doch mal zum Schnuppern vorbei! Bei Interesse bitte kurz eine Mail an: post@majafluri.com
www.majafluri.com
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20:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Dienstag.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
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09:45
1 hr 15 mins
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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10:00
1 hr 30 mins
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
ELKI Treff
Familienclub Stallikon
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Der Familienclub Stallikon bietet allen Eltern mit Kindern von 0 – 4 Jahren an, sich jeden Montag und Donnerstag mit anderen Müttern / Vätern zu Treffen. Eltern und Kinder haben so die Gelegenheit, sich für gemütliche Stunden zu treffen und sich spielerisch zu begegnen. https://www.familienclub.ch/angebot-1/elki-treff/
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Eventraum und Foyer/Café |
Kafimüli Café offen
Kafimüli Stallikon
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14:00
3 hrs
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Malatelier für Kinder
Kafimüli Stallikon
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Malatelier mit Cecilia Betancourt
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14:30
3 hrs 30 mins
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Kafimüli
Untergeschoss |
uprise - Jugendtreff
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Jugendveranstaltung der Ref. Kirche
Beschreibung/Info Das Angebot bewegt sich im üblichen Rahmen: Möglichkeit zum Gespräch und Gedankenaustausch, diverse Spiele wie Tischtennis, Billard, Töggelikasten, Dart, ein Dance-Floor, ein DJ Pult und eine Leinwand. Getränke und Snacks sind zum Selbstkostenpreis zu haben. Die BetreuerInnen bieten zudem eine Anlaufstelle und Beratung bei schwierigen Lebenssituationen.
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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15:45
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
ELKI
Damenturnverein
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Für alle Kinder von 2 1/2 bis 5 Jahren die gerne turnen, springen und singen, mit Mami, Papi, Gotte, Götti oder Grosseltern (Kosten Fr. 50.– pro Kind und Semester). http://www.dtv-stallikon.ch/?page_id=1467
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Pilates und Rücken
Yoga Pilates Rückenfit U. Hotz
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19:15
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Turnhalle |
DTV Training
Damenturnverein
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Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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09:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Pound Fitness
StayFit&Happy
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Der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training ist die Anwendung von Trommelstöcken, die einen Spaßfaktor hinzufügen und den Takt bestimmen. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu tonen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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11:45
6 hrs 45 mins
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Kafimüli
Kurs-/Atelier- Raum |
Mittagstisch für Schüler und Senioren
Kafimüli Stallikon
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Angebot: Mittagstisch sowie Betreuung der Kinder und Unterstützung bei den Hausaufgaben / Schulaufgaben bis 18.30 Uhr.
Für wen? Primarschüler 1.- 6. Klasse. Auch alleinstehende Seniorinnen und Senioren sind willkommen und können sich zum Mittagstisch anmelden.
Gesucht: Seniorinnen und Senioren aus Stallikon, die bei der Betreuung der Kinder und deren Unterstützung bei den Hausaufgaben mithelfen wollen. Sie werden für diese Leistung mit KISS-Zeitgutschriften honoriert.
Weitere Infos und Anmeldung: Ingrid Spiess, Tel: 044 700 11 67, Mobile: 079 387 98 00 oder Ingrid@kafimueli.com
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14:00
1 hr 30 mins
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Kirche
Kirchgemeindesaal Wettswil |
Senioren-Nachmittag
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Werihnachtszeit mit unseren Pfarrern
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
5 hrs 59 mins
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Stallikon
Holzbar |
BarAbend
Holzbar/HolzSach
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Die HolzBar ist immer am letzten Donnerstag offen. Neben einem reichhaltigen Bar-Angebot gibt es Häppchen sowie ein Fleisch- und Vegigericht. Alle sind ganz herzlich eingeladen in der ganz speziellen HolzBar Atmosphäre einen gemütlichen Abend zu verbringen.
Es hat viele bekannte Gesichter aus Sellenbüren und Stallikon.
https://holzbar.ch/barabende/
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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18:45
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Toning
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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20:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Yoga
StayFit&Happy
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Instruktor: Theodora
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08:30
2 hrs 30 mins
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Kirche
Jugendhaus Stallikon |
Spielgruppe Schnäggehus Freitag
Familienclub Stallikon
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Stallikon Dorf, neben der Kirche / Freitag: 08.30-11.00 Uhr
Im kleinen heimeligen Stübli treffen sich Kinder ab ca. 3 Jahren zum:
- Singen, Tanzen, Toben
- Freunde gewinnen
- Kneten, Malen, Kleben
- Zusammen Geschichten höre
- Konflikte austragen lernen
- Angst überwinden
- Glückliche Spielstunden erleben ohne Druck und Förderzwang
Andrea Dinkelmann
Balderenweg 22a
8143 Stallikon
Nat: 079 830 28 87 adinkelmann@bluewin.ch https://www.familienclub.ch/angebot-1/spielgruppen/
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09:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Yoga
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Monica
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15:00
3 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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17:00
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Fitness
StayFit&Happy
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Zumba Fitness macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba Fitness entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!
Zumba Fitness ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness Kursen teilnehmen.
Instruktor: Odile
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Umgebung von Stallikon
Bonstetten, Wettswil |
Aqua Fitness in Wettswil
Wellness Training V. Fröhlich
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Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauertraining für jede Frau und jeden Mann. Mit dem Training im Wasser wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und die Beweglichkeit gefördert. Zusätzlich werden die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden im Alltag gesteigert. Durch eine abwechslungsreich gestaltete Lektion mit Schwimmnudel, Aqua-Disc, Hanteln, Handschuhen oder Schwimmbrett, werden Arme, Beine und Rumpf gekräftigt.
Das ganzheitliche Körpertraining findet im Tiefwasser statt mit oder ohne Hilfsmittel und wird mit Musik unterstützt. Die Kraft- und Ausdauerübungen werden intensiv gestaltet und mit viel Freude und Spass am Sport übermittelt.
Das Angebot ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet. Jedermann ist herzlich willkommen.
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18:00
1 hr
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen für Ü65 und Risikogruppen
Bibliothek / Kunstforum
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Vorrangig offen für Ü65 und Risikogruppen / Offen für Alle, max. 2 Kunden im Raum
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10:00
1 hr
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Werkhof
Theorieraum |
Power Pump
Armonia Training M. Rizzo
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Leitung: Team
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10:00
2 hrs
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Schulanlage Loomatt
Bibliothek |
Bibliothek offen
Bibliothek / Kunstforum
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Offen für Alle, max. 6 Kunden im Raum
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11:15
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Jumping Fitness
StayFit&Happy
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Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt du traditionelle Aerobic-Schritte, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind. Durch die Kombination aus schnellen, Sprint ähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen, wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert. Dieser Kurs ist jeden Samstag.
Instruktor: Katja
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17:00
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Weihnachtskonzert
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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16:30
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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16:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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16:00
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Familien-Gottesdienst
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Pfr. Otto Kuttler
Kollekte HEKS Weihnachtssammlung
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22:30
1 hr
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Kirche
Ref. Kirche Stallikon |
Christnachtfeier
Ref. Kirche Stallikon-Wettswil
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Pfr. Otto Kuttler
Kollekte HEKS Weihnachtssammlung
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18:45
1 hr
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
TRX
StayFit&Happy
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TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Instruktor: Katja
KURS IM SAAL ZUSAMMEN MIT DER ONLINE KURSE
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17:00
45 mins
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Stallikon
Rainstrasse 1 |
Zumba Kids jr.
StayFit&Happy
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Bei den Zumba® Kids jr. Kursen handelt es sich um eine Tanz- und Spielparty, bei der sich die Kids so richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können – das ultimative Programm für den Start in eine gesunde Zukunft. Das Programm wurde speziell auf 4- bis 8-jährige Energiebündel abgestimmt, die ihre Umgebung mit grosser Neugier erforschen. Hier können sie einfach sie selbst sein, andere Kinder kennenlernen, mit ihnen spielen und sich zu altersgemässer Musik bewegen.
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19:00
4 hrs 55 mins
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Stallikon
Clubhaus "Milchhüüsli" |
Vollmond-Party
Razorbacks MC
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Es ist wieder soweit – der Vollmond hat uns im Griff. Ab 19 Uhr warten unsere legendären Wildsau-Bratwürste und leckeren Spiesse darauf gegrillt zu werden. Wir freuen uns auf euren Besuch. Don't miss it. Be a part of the party.
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